隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
春风已过,意味着白天变长,而夜晚渐渐变短,气温回暖,北方大地也开始变得翠绿起来,这个季节人们的食欲也开始增加,除了吃一些应季的蔬菜外,也可以添加饱腹性强的食物,因为户外活动量大,需要体能的补充。
面食作为主食,通过发酵产生二氧化碳,在蒸煮的过程得到膨胀,因此面食就变得更好吃,并且提高了营养价值,有利于人体吸收。面食的种类有很多种,烹饪的过程不同,所产生的营养价值就不同,可以蒸制,也可以油炸煎烙,就拿人们最喜欢吃的油饼来说,味道胜过面头包子,油炸食物它最大的优势就是耐饱,春天早餐可以选择油饼。
我家门口早餐店一款招牌早餐吸引着无数的路人,生意从未停息过,由于经常在他家吃早餐,和老板关系非常好,无意间他说出了泡饼的配方,回到家后试着制作,非常成功,得到家人的好评,今天拿出来分享给朋友们,很多朋友们做出来的油饼没有买来的好吃,其实主要方法不正确,想要油饼好吃,掌握2个方法,保证吃起来柔软还劲道,吃起来不油腻,口感绵软,还能吃到葱香味,这种美味久久的停留在舌齿间,回味无穷。
【炸泡饼】油饼
【食材】:面粉400克,鸡蛋一个,酵母4克,泡打粉4克,食盐4克,白糖4克,小苏打0.5克,温水250克。
【详细做法】
首先我们准备400克普通面粉放进盆里,再准备4克酵母、4克泡打粉、4克食盐、4克白糖、0.5克小苏打全部放在面粉里。
把所有的材料和面粉混合均匀,如果面粉的量增加,相对材料的量也要增加。
再准备一个鸡蛋打入面粉里,鸡蛋的重量大约50克左右,然后和面粉搅拌在一起。
提前泡一碗葱姜水,葱姜水可以增加油饼的香味,如果不喜欢吃葱味的也可以不放。这里是我改良的,味道很不错。
然后把250克葱姜水倒入面粉里,用筷子逐渐搅拌成黏稠的面,这里不需要下手揉面,筷子多搅一会,让面变得光滑细腻有光泽即可。
在面的表面刷一层薄油,主要作用可以锁住面的水分,在醒的时候更稳定,盖上盖子醒30分钟左右。
这是醒好的效果,用手轻轻拉出薄薄的膜,面的延展性非常的好,里面有丰富的蜂窝组织,说明面就醒好了。
这时我们就可以做了,用虎口掐出一块剂子,重量大约120克左右,手上可以抹些油就不会沾手了。
揪下来的剂子不需用揉,从外向内翻转,展出一个光滑的表面就可以,收口朝下,面板上刷些油,把剂子放在上面,
用同样的方法把所有的剂子做好放在面板上,表面再刷少许的油,可以防止干皮,再醒2分钟。
锅里倒入半锅食用油,开火把油温加热,油的最佳温度大约170度-180度为准。
醒好的剂子用手摊开,厚度大约2-3毫米即可。
把做好的饼坯放在油锅里,饼坯快速飘起来,说明油的温度非常合适,放进去先不要翻,等底面变黄再翻面。
炸至底面上色,像这种效果翻面炸另一面,鼓起大泡。
炸至两面金黄,大约2分钟左右泡饼就熟了,捞出来放在盘子里。
把剩余的泡饼全部炸完端上桌就可以开吃了,早餐一家人配上豆花,再来点小菜,非常完美,喜欢的朋友一定要试一试。
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