隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
鸭肉南方人特爱吃、什么卤鸭子、魔芋烧鸭子等等方法很多、味道也很霸道。究其原因就是鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化老少皆宜。它所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。因此也就成为人们的美味佳肴了!今天和大家分享的这道熬锅鸭子做法有独到的特点,味道很是不错、有兴趣大家可以试一试哦!
材料:鸭子半只、半斤五花肉、土豆2个、豆皮1张、葱姜蒜、白糖、鸡精、酱油、香葱、郫县豆瓣、啤酒一瓶
做法:
(一)、把鸭肉剁块洗净放入开水锅中焯去血水捞出沥干水分。
(二)、五花肉用火烧一下皮去除猪毛、洗净放入锅中加入花椒、大料葱段、料酒煮熟、捞出放凉切片。
(三)、土豆切成片用水泡上、豆皮用水泡发后切成块、葱姜蒜切成片、香葱切成末。
(四)、准备好材料后锅中放油把五花肉放入锅中开火把油爆出把五花肉捞出。
(五)、然后倒入沥干水分的鸭子肉翻炒、把鸭肉水分爆干加入豆瓣酱继续翻炒出红油。
(六)、然后加入葱姜、大料、花椒酱油炒匀、盐然后加入啤酒(一瓶全部倒入)、莫过鸭肉、不够的话加入水、然后大火烧开小火炖1小时左右。
(七)、在炖鸭子的同时另外起锅放油把土豆片炸成金黄色捞出备用豆皮同样过一下用捞出。
(八)、鸭子炖一个小时后、加入豆皮和大蒜片大火收汁后加入土豆片和爆过油的五花肉翻炒入味装盘撒上葱花开吃哦哦哦!
欢迎大家吐槽和建议!嘻嘻嘻!
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