爆炒空心菜 好多人都弄错了 只要注意这几点 炒出来非常好吃

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炒空心菜靠要好吃,一般要选嫩的空心菜,还要就是空心菜最好用手破开撕成段,洗净后要充分沥干水分,炒时油温要高用大火爆炒,动作要快,时间要短。从下锅到起锅,一分钟就左右。具体做法如下:还可以点击蓝色字体进行观看。小猫美食季《46.爆炒空心菜》

图片[1]-爆炒空心菜 好多人都弄错了 只要注意这几点 炒出来非常好吃-起舞食谱网

材料:嫩空心菜一把,干辣椒2个,盐,鸡鸡精。

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1.把空心菜用手撕破开,撕成段,洗净沥干水分,干辣椒切成小段,大蒜剁碎成粒。

2.炒锅倒油烧热,把干辣椒放入爆香。

3.倒入空心菜,大火翻炒5秒钟左右,速度要快。

4.马上放盐迅速翻炒均匀,关小火放入鸡精翻炒几下起锅装盘OK!

图片[3]-爆炒空心菜 好多人都弄错了 只要注意这几点 炒出来非常好吃-起舞食谱网

注意:这道菜千万不要炒久了,一般1分钟左右。洗完后一定要把水分沥干,调料只要干辣椒和大蒜就够了,不要放葱姜蒜,放盐和鸡精,油稍微多点炒出来就会很好吃哦。

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