饺子馅里放入它 营养更美味 夏天吃最便宜 一口一个 太过瘾了

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

现在吃顿饺子是很简单的家常饭,但是好吃的饺子永远吃过够,老话说的好,“好吃不过饺子,舒服不过躺着。“饺子怎么做才好吃呢,这也和馅料的选材及饺子皮的制作非常关键,夏天正是各种新鲜的蔬菜上市时候,蔬菜配肉更加鲜美,营养也高,今天我分享的饺子馅是用猪肉和豆角两种食材调制而成,挑选豆角有技巧,要选粗细均匀,颜色鲜艳,籽粒饱满最佳,最好买农村自己种的,农药少而且味道好;表皮发黄有皱的,有虫眼的,太细的不能买。做豆角馅时,首先豆角一定要煮半熟,吃了不熟是豆角会拉肚子,重则会中毒,下面是详细制作步骤,请往下看。

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【豆角大肉饺子】

食材:猪前腿肉300克,豆角400克,葱1根,姜2片,十三香1勺,胡椒粉半勺,鸡蛋1个,酱油3勺,蚝油2勺,花椒水3勺,盐适量,熟油1勺,香油少许

面粉400克,盐1勺,水230克

制作步骤:

1、选用猪前腿肉,肉质鲜美,洗净切成小块,再剁成肉泥,自己剁的馅香,有弹性,也可以买搅好的肉馅。

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2、豆角去掉两头,抽去茎线,清洗干净,葱洗净切碎,姜切末。

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3、豆角在锅里撒适量盐,煮至7成熟,大约5分钟,捞出过凉水,放盐的目的豆角更加翠绿。

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4、把焯好豆角切成小粒,不要太大,太大包进去不平整。

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5、切好的豆角粒放在干净的笼布里,包裹起来,挤去水分。

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6、肉馅放盆里,加入葱末、姜末、酱油、蚝油、十三香、胡椒粉,加入适量花椒水,顺着一个方向搅拌均匀,打入一个鸡蛋搅匀。

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7、挤干水分的豆角放入盆里,加上适量盐。

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8、搅拌均匀,豆角肉馅就做好了。

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9、饧好的面团搓成长条,下大小均匀的小剂子,撒上面粉。

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10、用手掌压扁,和面一定要揉到位,再饧半个小时,这样做出来的面皮延展性好更筋道。

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11、饺子皮擀至中间厚边上薄,这样煮的饺子不会破皮。

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12、肉馅放饺子皮中间,全部包好。

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13、包好后,锅里加足够的水,大火烧开,用热水煮鲜饺子,煮熟即可,大约煮5分钟。

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14、盛盘里即可开吃,配上蘸料,一口一个,太香了。

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15、咬开的效果,肉粒饱满,汤汁鲜美,用豆角包的饺子比萝卜包菜的更好吃。

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