隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
炎热的天气里,吃热饭大汗淋漓,食欲也不佳,天热只有凉爽的饭菜才能平静焦躁的心情,今天分享这道好吃的凉拌黄瓜,虽然凉拌黄瓜很普通的菜,但是里面加了它就变的不寻常了,羊肝是很好的保健食品,能明目还能恢复视力,和黄瓜拌在一起吃,清凉爽口,简单易学又营养。
首先做这道菜前,买回来的羊肝冲洗几次,再浸泡在凉水里去除血水,好吃的羊肝吃起来筋筋的,做不好又膻又柴,卤羊肝有个小技巧,学会做的羊肝既好吃又美味,也适合其它肝脏。浸泡好的羊肝冷水下锅,大火烧开,撇去血沫,大约煮4~5分钟,捞出凉水冲洗,一边冲洗一边用手挤去血水,这样煮的羊肝才紧实,然后换新水,放入姜片、料酒、花椒、盐,煮十五分钟,变成灰褐色捞出即可。
食材:黄瓜2根,羊肝100克,蒜6瓣,生抽1勺,蚝油一勺,糖适量,香醋2勺,辣椒油1勺,盐适量,香油适量
详细做法:
1、卤好的羊肝晾凉,切成2毫米薄片,黄瓜冲洗干净,去掉两头,用刀拍扁,再切成2~3厘米的小段。挑选黄瓜时,要买表面带毛刺,不要太粗的,表皮发软的不能卖。
2、开始调汁子,大蒜拍扁剁成蒜末,放入碗里,加入盐、白糖、蚝油、生抽,香醋,加2勺清水搅拌匀,加入少许香油搅匀。
3、准备一个小盆,把拍好的黄瓜和羊肝放里面,盆稍微大一点好搅拌。
4、倒入调好的料汁,用筷子搅拌均匀。
5、加进去一勺辣椒油,搅拌匀,即可摆盘。
6、装盘里放冰箱里冷藏1小时,即可食用,这道凉拌菜保准看世界杯棒棒哒。
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