千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

面食在北方一天吃三顿都吃不够,嚼在嘴里淡淡的麦香味,让每个人都喜欢这个味。包括南方人也越来越喜欢吃饼了,尤其作为早餐,一块饼配上蔬菜汤,这种吃法营养也健康。另外,锅上烙出的饼,焦黄色,特别对胃不好的人有帮助,经常吃还能缓解和治疗作用。

图片[2]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

在中国,饼的种类有上百种,只要发挥自己的想象,就能做出各种好吃的饼。而人的一天,早餐特别重要,要吃好,还要吃饱,营养也不能太单一。今天分享大家发面千层饼,不仅做法简单,而且皮酥瓤软,擀一擀,折一折,就能做出一张层次分明,大人小孩都很适合吃,喜欢吃就试试吧!

图片[3]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

【发面千层饼】

食材:面粉500克,酵母粉5克,白糖5克,温水27克,芝麻适量,盐1匙,五香粉1匙,油适量

制作步骤

1、面粉放盆里,加入白糖,酵母粉,分次加入温水,搅拌成面絮,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧至2倍大小;也可以晚上和好面,放冰箱里冷藏,第二天早上用,快捷又不耽误事。

图片[4]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

2、接下来做油酥。准备一个小碗,放小半碗面粉,加入盐、五香粉。

图片[5]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

3、锅里放油,烧至油冒烟,关火,把热油浇在五香粉上,滋出香味,搅拌成希糊状,油酥就做好了。

图片[6]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

4、将发酵好的面团取出,排气揉光滑,分成两份。

图片[7]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

5、拿出一份,搓成圆柱,撒上面粉,擀成3~4毫米左右的长方形面片。

图片[8]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

6、面片淋上油酥,油酥不要放太多,适量就行,太多就会挤出来。

图片[9]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

7、再把油酥涂抹均匀,在上面撒少量面粉,这样做出来的饼层次多。

图片[10]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

8、面片的左右切开口,不要切断,切开的地方对折,全部对折在一起。

图片[11]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

9、最后折成四方块,把折好的开口处用手指捏住,防止漏油酥,上面撒上面粉,防止粘连,盖上保鲜膜饧5分钟。

图片[12]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

10、饧好后擀开,饼胚擀成7~8毫米薄厚的方块。

图片[13]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

11、将表面少抹点水,撒上芝麻,用手轻轻压一压,这样做芝麻就会粘在面皮上。

图片[14]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

12、预热好的电饼铛,锅底刷一点油,放入饼胚,盖上盖子,烙2分钟,盖盖子烙的饼不干。

图片[15]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

13、揭开锅盖,饼鼓起,翻面再烙1分钟。

图片[16]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

14、饼烙至两面金黄,手指压上去回弹速度快,说明饼就熟了。

图片[17]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

15、擀好的饼全部烙完,放板上,表面非常酥脆。

图片[18]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

16、用刀切开,这种酥脆的声音,让人太有食欲了。

图片[19]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

17、切开的效果,层次很明显,里面非常暄软,作为早餐,这种千层饼简单还好吃,学会你也做给家人一起分享吧!

图片[20]-千层发面饼用这种做法 柔软蓬松 不油腻 简单搞定全家人的早餐-起舞食谱网

小贴士:

面和的稍微软一点,做出来的饼才暄软。擀好后二次饧发,擀的时候延展性好,烙的饼容易熟。

这个发面千层饼可以不放芝麻,也非常好吃。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发
luying的头像-起舞食谱网

昵称

取消
昵称表情代码图片