隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
俗话说一日之计在于晨,好的身体,离不开营养健康的早餐。今天分享友友们一款好吃又简单的芹菜叶鸡蛋饼。在平时生活中,大家都比较喜欢吃芹菜,芹菜营养价值高,可以预防好多中老年疾病。我们摘芹菜的时候往往把芹菜叶扔掉了,这样实在太可惜了,具营养家说:芹菜叶中的营养成分远远高于芹菜。多吃对身体非常有益。我们家经常用芹菜叶、胡萝卜和鸡蛋搭配来做鸡蛋饼,颜色好看,简单好做,最关键是孩子特别喜欢吃。下面是详细制作步骤,喜欢吃的亲们不妨在家也试试吧~
【早餐饼】
食材:面粉半碗,芹菜叶一把,鸡蛋2个,胡萝卜半根,盐适量,鸡精适量。
步骤方法:
1、准备好所有食材,芹菜叶洗净切成碎末,胡萝卜去皮洗净擦成丝,再切成小丁。
2、准备一个大碗,打入两个鸡蛋,再放少许十三香、盐和鸡精。
3、用筷子把蛋液打散,让调料充分融合。
4、把切好的芹菜叶、胡萝卜碎丁倒入蛋液中,搅拌均匀。
5、再加入面粉,面粉要一点一点慢慢地加,这里面粉不能太多,不然做出来的饼会发硬。
6、用筷子顺一个方向搅拌,搅拌没有面疙瘩,用筷子提起来,面糊缓慢往下流即可。
7、电饼铛加少许油,开小火,把面糊倒入,用铲子摊平。
8、面饼底部微黄翻面,继续小火煎至另一面。
9、这样反复翻面,面饼两面金黄,鸡蛋饼就熟了。
10、把做好的鸡蛋饼取出,放在盘子里,放凉一会,切成小块食用。
以上是我给亲们分享芹菜叶鸡蛋饼的做法,简单又美味。食材家庭必备,制作方法简单,看一眼就会做,特别适合上班族。如果你对我的食谱有不同的看法和建议,欢迎你在下方留言和大家一起分享、留言、关注、点赞哦。有你的关注就是对小柒美食最大的支持与鼓励。
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