土豆新吃法 不用蒸不用炒 皮薄馅大 一次5个不够吃 开胃解馋

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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天气渐渐转暖,春风轻抚着我们的脸庞,格外舒爽,然而一道美食让我久久的回味,今天分享朋友们春卷做法,馅独特之处用土豆和韭菜调制而成,清单爽口的素菜加少量的虾肉,吃起来更鲜美,不油腻,正在减肥的朋友非常适合吃。土豆总是用来炒土豆丝,换种吃法不用炒不用蒸,开水焯熟,和韭菜调成馅,包在春卷皮里,上锅煎至金黄,咬一口外皮脆爽,还能吃到爽口的菜,大人小孩都爱吃。其实这种春卷的做法并不难,也不用和面,分分钟就能搞定一吨早餐,再配上喜欢喝的粥,营养又健康。

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【煎春卷】

食材:土豆一个,韭菜一把,虾适量,饺子皮20张,蚝油一勺,鸡精半勺,胡椒粉少许,香油2勺,盐适量,植物油少许。

步骤方法:

1、首先我们做薄饼,外面买回的饺子皮方便又省事,也不用和面,小碗里放少量油,再准备一个刷子。

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2、取一个饺子皮,用刷子蘸上油均匀的刷在饺子皮上面。

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3、防止擀的时候粘,再撒少许面粉,这样撕的时候更容易,把6张饺子皮刷上油,四边压一压,上下面擀成薄皮。

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4、蒸屉里抹上油,把擀好的薄皮放在蒸屉里,盖上盖子上汽蒸8分钟即可出锅。

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5、趁热把蒸好的薄饼撕开,这样做的饼又薄又软,撕开放一边备用。

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6、接下来将韭菜摘洗干净,控干水分切成段;土豆去皮,擦成细丝,在凉水里淘洗去掉淀粉,放在开水锅里焯熟,捞出沥干水分;大虾去壳清洗干净,切成粒,把韭菜段、土豆丝、虾粒放在大碗里。

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7、放入蚝油提鲜,加入鸡精、少许熟油,盐调味,再加少许胡加粉。

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8、最后淋少许香油出香味,用筷子搅拌匀即可。

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9、取2张蒸好的春饼皮,我擀的比较薄,一张容易破损,放两张合适,舀一勺土豆韭菜馅。

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10、将春饼的两边折回,短的一头向里卷成圆柱形。

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11、最后收口处抹上少许面糊,这样粘在一起也不会展开,春卷就包好了。

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12、电饼铛里抹少许油,小火加热,放入春卷,小火煎1分钟。

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13、煎至底部微黄,翻面再煎另一面,两面煎至金黄即可出锅。

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以上是分享朋友们土豆春饼家常做法,简单又好吃,春天来一份这样的早餐,全家人健康又开心,我最爱吃了,做好都等不得吃了,连吃5个都不够,聪明的你学会了吗?快试试吧。如果你对我的食谱有不同的看法和建议,欢迎你在下方留言和大家一起分享、留言、关注、点赞哦。有你的关注就是对小柒美食最大的支持与鼓励。

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