隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
材料:
a.红酱60克(做法点击链接)
b.虾100克 西蓝花80克 黑橄榄5个 马苏里拉奶酪40克
c.直形意面100克(1人份)
做法:
1.将虾清洗干净去头去皮再挑出虾线,西蓝花绰烫一下,黑橄榄切片。
2.将煮8成熟的面盛入耐烤盘,浇上红酱拌匀,再加入西蓝花、虾和黑橄榄将,最后撒上切碎的马苏里拉奶酪。
3.将容器放入烤箱中层,上下火240度,烤约8-10分钟即可
小贴士:
***需要烤的意面,可以在煮制时稍微缩短点时间,大概煮到8成熟就可以,再烤可以完全成熟。
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