带鱼加2个鸡蛋 不蒸不油炸 10分钟出锅颜值高 孩子多吃长个子

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

导读:带鱼加2个鸡蛋,不蒸不油炸,10分钟出锅颜值高,孩子多吃长个子

图片[1]-带鱼加2个鸡蛋 不蒸不油炸 10分钟出锅颜值高 孩子多吃长个子-起舞食谱网

糖醋鱼酸酸甜甜的口感,好吃又有食欲,在家庭餐桌深受喜爱​。要是学会这道菜的做法,家庭聚餐,招待客人,一定会受大家一致的赞赏。

这道糖醋带鱼虽然没有糖也没有醋,正是不喜欢吃酸甜的人准备,看着又像糖醋做法。我喜欢的味道“酱卤”,吃米饭非常对口,一次多能吃几碗米饭。

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在家做这道菜2个关键点一定要掌握好,1、鱼皮定型,家里通常做鱼不像饭店里那样倒一锅油,但油少又很难受热均匀,所以煎鱼之前一定要放鸡蛋液,再放少量的淀粉,下锅煎也不会粘破皮,煎出来的鱼色泽金黄,虽然繁琐一些,但是基本可以达到整锅鱼完整的效果。

2、料汁的配方,这是我自己搭配出来的,这一步也是好吃的关键,酱料的把控使鱼更加的红润,烧的时候也不会颜色过重或者味道变咸。我的这个做法仅供参考,根据自己喜欢的口味做出不一样的味道。喜欢吃酥脆的口感可以把鱼煎得更透一些,按菜谱的方法制作就是比较入味的方案,下面是我的详细做法。

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【红焖带鱼】

主要材料:带鱼2条,鸡蛋2个,葱姜蒜适量,玉米淀粉2勺,干辣椒少许,生抽4勺,红烧酱油1勺,蚝油一勺,白糖适量,盐适量,油适量。

【详细做法】:

第一步:首先我们把带鱼处理干净,最主要的是把鱼鳍撕下来,再用厨房纸把鱼表面水分吸干,在鱼身上斜斜花刀,不要切断了。

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第二步:把鱼切成8厘米长的段加入少许盐,再加入葱丝、姜丝、蒜片,辣椒段,加入适量料酒用手抓匀,盖上腌半个小时。

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第三步:接下来我们调一碗酱汁,碗里加入4勺生抽,一勺红烧酱油,一勺蚝油,再加2勺白糖,一勺香醋,加半碗清水搅拌均匀备用。​

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第四步:腌好的鱼把葱姜蒜辣椒挑出来,然后浇入打好的鸡蛋液,每块鱼都裹上鸡蛋液。​

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第五步:再放入2勺玉面淀粉,让鱼裹上淀粉,就可以下锅煎了。​

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第六步:锅里倒入油,比平时炒菜稍微多一些,油温加热,把鱼放进锅里慢慢煎,煎至一面定型,用筷子翻起。

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第七步:煎至鱼的两面金黄,表皮酥脆就可以出锅了。​

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第八步:锅底还有少许底油,把葱姜蒜放进锅里,喜欢吃辣的可以把红辣椒也放进来,煎出出香味。​

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第九步:再把调好的料汁倒进锅里,用铲子搅拌均匀。​

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第十步:​把煎好的鱼块放进锅里,盖上盖子小火焖5分钟,中途揭开锅盖翻一次,使酱色更加均匀,鱼块全部上上酱色,关火就可以出锅了。

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这样我们的红焖鱼块就做好了,色泽鲜艳,酱烧味香浓,是一道超级下饭菜​,好吃的都放不下筷子,这样做越吃越想,大人孩子都夸赞,说没吃过这么好吃的鱼。这颜值简直爆表。喜欢吃的赶快行动起来,做给家人一起品尝。

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好了今天就分享到这里,喜欢的朋友快收藏起来,做给家人也尝一尝吧!喜欢小柒美食就关注我吧,每天会给大家带来不一样的美味!

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