干豆腐一个神奇做法 盐水里一泡 不炒不油炸 个个鼓大泡 酥脆

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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豆腐皮又叫“千张”不仅能凉拌、清炒,还能放在烤箱里烤,瞬间变大泡,最近全网都在做豆腐皮,我也来试试,这样做当小零食我家孩子太喜欢吃了,一口一个嘎嘣脆,做法简单还方便。用盐水泡过的豆腐皮能吸收的盐,再加上孜然粉,如果家里有烧烤酱汁刷上味道会更佳,最主要的是烤制的过程挺有意思的,豆腐皮不管是什么形状,它都会鼓大泡,考的过程像吹糖人一样,还能感受到一种快感,释放出美食的乐趣。

豆腐皮营养丰富,含有氨基酸、蛋白质、铁、钙人体需要的营养,还有清热润肺,养胃止汗作用,喜欢的朋友也不妨在家试试,给你带来制作的乐趣。

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【干豆腐泡】

主要材料:豆腐皮,盐,孜然粉,辣椒面。

【详细做法】:

第一步:首先我们准备半盆凉开水,加入一勺盐搅拌均匀。

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第二步:把豆腐皮放进盐水里浸泡30分钟,这样豆腐皮吸收了水分。

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第三步:泡好后把豆腐皮捞出控下水,表面用餐巾纸吸干水分。

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第四步:控干水分的豆腐皮改刀切成宽度约3厘米的条摞起来,再切成段,也可以切成自己想要的形状。

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第五步:把切好的豆腐皮放在烤架上或者烤盘里都可以,像这样就可以。

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第六步:把烤架放进烤箱的中层,烤箱温度180度上下火烤5分钟。

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第七步:烤至豆腐皮全部鼓起,再烤一会定型,表面烤干后就可以了。

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第八步:烤好后取出放盘里,这样烤的豆腐皮特别酥脆。

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这样烤出来的豆腐皮基本上个个都会鼓大泡,而且还特别酥脆,轻轻一捏就碎,可以给小孩子当零食吃,营养又健康,由于豆腐皮用盐水泡过,里面已经有一点咸味了,再撒点孜然粉就可以吃了,喜欢吃辣的也可以放点辣椒面。

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这样做的豆腐皮当零食特别好吃,无油营养又健康,吃在嘴里嘎嘣脆,喜欢的朋友赶紧试试吧。

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小柒说:

豆腐皮用盐水浸泡过能去豆腥味,还能增加韧性,豆腐皮厚度会影响成功率,越厚的豆腐皮越容易鼓泡,口感也最佳。

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