隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
食材:白菜心
辅料:大蒜、小米椒、生姜、葱白
调料:白醋、鸡粉、食盐、豆瓣酱、白糖、陈醋、老抽、水淀粉
1.下面开始准备食材
首先,我们准备白菜心两个,大家也可以用娃娃菜代替,把根切掉,改刀成均匀长条放入清水中,抓洗干净备用。
2.下面开始准备辅料
准备大蒜一把,拍扁后切成蒜末,喜欢吃蒜的可以多放一些。
准备小米椒几个,切成辣椒圈备用。
准备生姜一小块,切成姜末备用。
准备葱白一段划开,切成葱花备用。
3.下面把白菜焯一下水
锅内烧水,倒入白醋5克,白醋能使白菜的口感更加清脆,加入少许鸡粉和食盐入底味,再放入一点植物油,防止白菜中的营养成分流失,水烧开以后,把白菜倒入锅中焯水10秒钟,白菜变色以后立即倒出,快速用清水冲洗降温,以免白菜回软。
4.下面开始烹饪
锅内烧油,油温五成热时倒入姜、蒜等小料,开小火爆出香味以后,加入豆瓣酱10克,把豆瓣酱炒香、炒出红油,从锅边淋入一勺清水,加入白糖10克,陈醋10克,大家可以根据自己的口味来调鱼香汁,不受比例限制。
再加入老抽2克,让汤汁的颜色更红润,食盐2克,鸡粉1克,白糖少许提鲜搅拌均匀,勾入少许水淀粉把汤汁收浓,然后倒入控过水分的白菜,转大火翻炒10秒钟,让白菜均匀裹上汤汁入味,最后淋入一点明油提亮色泽,翻匀后即可装盘上桌。
好了,一道酸甜可口的鱼香白菜就做好了。
技术要点:
1.白菜焯水的时间不要超过10秒钟,否则口感不够清脆。
2.炒白菜时要用大火,避免白菜大量出水,影响成品的口感和卖相。
关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~
© 版权声明
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧