丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

丝瓜口蘑蛋汤】

准备食材:丝瓜一条、口蘑6个、鸡蛋2个。

准备配料:油盐适量。

详细做法:

1、丝瓜去皮洗干净切块,口蘑洗干净切片待用、蛋液打入碗里搅散待用。

图片[1]-丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养-起舞食谱网

 

2、热锅凉油,将蛋液下锅煎至凝固起锅装盘待用。

图片[2]-丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养-起舞食谱网

 

3、锅里留有煎蛋的余油,将口蘑下锅煸炒一下。

图片[3]-丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养-起舞食谱网

 

4、口蘑炒干水分后,加入丝瓜一起炒至断生。

图片[4]-丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养-起舞食谱网

 

5、加入适量水大火煮开煮5分钟,把食材的味道煮出来,加入鸡蛋一起煮沸,最后下少许盐拌匀即可。

图片[5]-丝瓜口蘑蛋汤做法步骤图 简单美味又营养-起舞食谱网

 

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:丝瓜口蘑鸡蛋汤就做好啦,这样做出来的汤鲜甜美味,丝瓜清甜爽滑,鸡蛋鲜香嫩滑,搭配上鲜嫩的口蘑,口感层次丰富,营养更全面,没有放肉味道也很鲜美,大人孩子都特别爱喝,做法也非常简单。做法还简单,每次炒一盘回回吃精光,营养好喝还不油腻,用来当家常的例汤再合适不过了。简单营养的做法分享给你,喜欢可以收藏试试哦。

Lily美食谈烹饪小贴士:

1、鸡蛋提前煎好,最后再下锅一起煮汤,这样煮出来的汤味道更鲜甜。

2、口蘑和丝瓜提前炒一下,再加水一起煮,这样煮出来的汤味道更鲜甜。

3、这三样食材本身的味道已经很鲜甜了,放点盐调味即可,不需要添加其它配料了。

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THE END
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