蒸槐花做法步骤图 清香爽口

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-蒸槐花做法步骤图 清香爽口-起舞食谱网

 

进入春天,万物复苏,各种植物都长出了嫩芽,又到了吃野菜的时候。

对于野菜,很多人都知道在地面上挖,比如荠菜、马齿苋、婆婆丁、水芹菜等,其实树上也有很多好吃的野菜,这个季节最多的就是香椿、榆钱、柳絮、槐花等,每一种都是小时候的记忆。那时候条件差,随手可得的野菜都那么好吃。

槐花又名洋槐花,每年4~5月份开花,花期只有10~15天,所以想吃槐花一定要记住时间。采摘的槐花也叫“槐米”,颜色洁白,味道甜甜的。

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如今条件好了,孩子们都没吃过槐花,甚至都不知道槐花能吃,我决定给孩子上一课。

槐花这种野菜,自己不花一分钱,只要动一动就能免费获得,一天就能摘一大袋子。槐花的食用价值和药用价值都很高,春天不要浪费这食材哦。槐花怎么吃?吃法很多,可以包饺子、搓丸子,还能蒸着吃,味道都很不错。

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小时候吃得最多的就是“蒸槐花”了,洗干净后裹上一些面粉,放进蒸笼里蒸熟,加上调料拌一拌,那就是“人间美味”。

蒸槐花的方法简单,但并不是每个人都蒸得好,“朵朵分明”是最关键的一点。

不少人做的时候,发现蒸好的槐花粘连成了一大块,口感也发黏,无疑是失败的。主要的原因,就是直接加面粉上锅蒸,真是错误的。今天我和大家分享一下蒸槐花的技巧,记住2个要点,保证出锅朵朵分明,清香爽口。

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【蒸槐花】

准备新鲜槐花、面粉、蒜瓣、食盐、辣椒油、香油、生抽、香醋、鸡精等。

【做法】

第一步、去外面摘一些免费的槐花,菜市场也能买到,一般10元每斤,不想花钱还是自己摘吧。摘回来的槐花,用清水冲洗干净,野外的槐花灰尘比较多。

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要点①:洗干净的槐花,不能直接加面粉,要放在簸箕或沥水篮里,在阴凉通风处放一段时间,沥干水分。槐花上如果有水分,加面粉后会直接粘连在一起,拌也拌不开,蒸熟后就成了一大坨。

第二步、槐花沥干水分后,先倒入适量食用油,用筷子搅拌均匀,使每朵槐花都被油包裹住。然后倒入适量面粉,加入适量食盐、五香粉,继续用筷子搅拌,直到槐花都裹上了面粉。

要点②:不能直接裹面粉,沥干的槐花加入面粉,根本裹不上,还是粘连。正确做法是先用油拌匀,槐花就能裹上面粉了,还不容易粘连。将槐花抖散后,放在一旁备用。

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第三步、蒸锅里倒入适量清水,大火烧开,在蒸笼上放一块干净的纱布,将槐花倒在上面,均匀地铺开,然后上锅蒸10分钟。蒸熟后取出,倒在板子上放凉。

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第四步、大蒜切末,泼一勺热油激发出香味,加入适量食盐、生抽、香醋、鸡精、辣椒油,用筷子搅拌均匀,浇在蒸好的槐花上,搅拌均匀即可。

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还有另一种吃法,更适合孩子吃,鸡蛋下锅炒成大块,倒入蒸好的槐花,加食盐、生抽、蚝油、五香粉,翻炒均匀即可。盛入碗中,根据个人口味淋入辣椒油,简直和鸡蛋炒面一样香。

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【厨师长有话说】

蒸槐花的做法很简单,想要朵朵分明、清香爽口,要注意2个要点,一是槐花要沥干水分,二是槐花要先拌油。蒸之前槐花一定要抖散,不能粘连,否则蒸熟后就会粘连。蒸的时间也要掌握好,10分钟即可,不能时间不能太长。

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