隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
鲈鱼肉质细腻鲜美,没有小刺,也没什么腥味,清蒸、红烧都非常好吃,老少皆宜。
鲈鱼的鲜美,自古以来就受到文人墨客的赞美,留下来很多千古名句,比如(唐)赵嘏《长安晚秋》:“鲈鱼正美不归去,空戴南冠学楚囚。”春天的鲈鱼虽不及秋鲈肥,但味道同样鲜美,喜欢吃鱼的不要错过。
鲈鱼好吃,但也要会挑才行,很多人都认为越大越好,肉也更多。其实不是的,买鲈鱼时记住3点,保证买到好鲈鱼,鲜嫩又鲜美。
【买鲈鱼的技巧】
⑴不买太大太重的鲈鱼
不少人都觉得,鲈鱼肥美的标准就是“个大”,越大越肥美。鲈鱼的生长速度快,一年就能长到30~40厘米,体重也可达3~5斤,但1.5斤的鲈鱼是最好吃的。
超过1.5斤,说明鲈鱼生长时间长,长老了,肉质不鲜嫩,不好吃。
⑵不买肚子圆滚滚的鲈鱼
鲈鱼体长侧扁,如果鱼肚子圆滚滚的,八成是鱼贩子搞的鬼,给鲈鱼大量喂食,吃得肚子涨,增加了重量,好多卖一些钱。这种鲈鱼油大,口感也很差。
⑶不买鱼尾发红的鲈鱼
正常的鲈鱼,鱼尾是半透明的,其中有很多的毛细血管,在游泳时如果碰上了鱼尾,会导致毛细血管破裂,这样鱼尾就会发红。红尾鲈鱼很容易受细菌感染,从而影响肉质和味道。
什么样的鲈鱼才是新鲜优质的呢?
①看鱼眼
鱼眼清澈透明,黑白分明,圆润饱满,就比较新鲜。如鱼眼浑浊塌陷,还有血丝,说明不新鲜了。
②看鱼鳃
新鲜的鲈鱼,鱼鳃是鲜红色的,鱼身也光滑,非常光亮。
③看重量
1.5斤的鲈鱼是最合适的,不足这个数说明还没长成熟,超过这个数说明长老了,肉质不好吃。
鲈鱼的吃法很多,可清蒸可红烧,做烤鱼、酸菜鱼也很好吃。今天和大家分享一道简单又好吃的清蒸鲈鱼,10分钟就搞定了,全家爱吃。
想把鲈鱼蒸得好吃,关键就在技巧上,如何去腥?什么时候上锅蒸?蒸几分钟?如果还搞不清楚,就和我一起学学吧。
【清蒸鲈鱼】
第一步、买一条活鲈鱼,请鱼贩子处理干净,回家后用清水冲洗掉血水,沥干水分。
第二步、在鱼身两侧打一字花刀,放上一些葱段、姜片,鱼肚子里也塞一些。因为鲈鱼基本没腥味,所以不用抹料酒去腥。
第三步、蒸锅里倒入清水,大火烧开后放入鲈鱼,蒸8分钟即可。
第四步、扔掉葱姜丝,重新放一些葱姜丝,泼入一勺热油激发出香味,再倒入一些味极鲜,就可以端上桌食用了。
【厨师长有话说】
活鲈鱼的味道是最鲜的,所以鲈鱼一定要现买现吃,有些人回家后把鲈鱼冷冻起来,不仅口感会变差,鲜味也都流失了,并不好吃。
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